كيفية ارتداء قميص بدون أكتاف دون الشعور بالحرج من أحزمة حمالة الصدر - مدونة مترو برازيل
الدكتوره مي يوسف أمراض الثدي - حمالة الصدر لها فوائد من أهمها منع الترهل ولكن أيضآ لها أضرار وإليك نصائح خاصة باستعمال حمالات الصدر(الصدرية)(السوتيان): 1-تجنب ارتداء حمالة الصدر لأكثر من 12 ساعة