Oubari Pharma - ﺧﻄﻮﺍﺕ للحصول ﻋﻠﻰ ﻗﻠﺐ ﺻﺤﻲ: 1) ﻧﻈﺎﻡ ﻏﺬﺍﺋﻲ ﺻﺤﻲ : تناول ﺃﻃﻌﻤﺔ، ﻣﺜﻞ ﺍﻟﻔﻮﺍﻛﻪ، ﻭﺍﻟﺨﻀﺮﻭﺍﺕ، ﻭﺍﻟﺤﺒﻮﺏ ﺍﻟﻜﺎﻣﻠﺔ، ﻭﺍﻟﺒﻘﻮﻟﻴﺎﺕ، ﻭﺍﻷﺳﻤﺎﻙ ﻭﺍﻷﻟﺒﺎﻥ ﺍﻟﺨﺎﻟﻴﺔ ﻣﻦ ﺍﻟﺪﺳﻢ، ﺃﻭ ﻗﻠﻴﻠﺔ ﺍﻟﺪﺳﻢ، ﻭﺍﻟﺪﻫﻮﻥ ﺍﻟﺼﺤﻴﺔ ﻣﺜﻞ
Fatima Seblini - نسبة عالية من الكوليسترول تزيد 📈 من نسبة خطر إصابتك بأمراض القلب والجلطات💔 لخفض مستوى الكوليسترول في الدم، من المهم اتباع نظام غذائي صحي ✓ يحتوي على الأطعمة الغنية
![نَسَب العِتِر on X: "على طاري ارتفاع الكولسترول، في الرابط نظام غذائي صحي لتخفيض الكولسترول https://t.co/8LPI1a9UFz #صحتك_تهمنا #صحة #ميزان" / X نَسَب العِتِر on X: "على طاري ارتفاع الكولسترول، في الرابط نظام غذائي صحي لتخفيض الكولسترول https://t.co/8LPI1a9UFz #صحتك_تهمنا #صحة #ميزان" / X](https://pbs.twimg.com/media/BqHu2K2CcAAfQYj.jpg)
نَسَب العِتِر on X: "على طاري ارتفاع الكولسترول، في الرابط نظام غذائي صحي لتخفيض الكولسترول https://t.co/8LPI1a9UFz #صحتك_تهمنا #صحة #ميزان" / X
![هذه مستويات الكوليسترول التي تؤدي لسكتة دماغية ونوبة قلبية.. إليك 18 غذاء لخفضه طبيعيا | صحة | الجزيرة نت هذه مستويات الكوليسترول التي تؤدي لسكتة دماغية ونوبة قلبية.. إليك 18 غذاء لخفضه طبيعيا | صحة | الجزيرة نت](https://www.aljazeera.net/wp-content/uploads/2021/09/final.jpg?resize=1800%2C1701)
هذه مستويات الكوليسترول التي تؤدي لسكتة دماغية ونوبة قلبية.. إليك 18 غذاء لخفضه طبيعيا | صحة | الجزيرة نت
![وزارة الصحة - سلطنة عُمان a X: "لمرضى ارتفاع #الكوليسترول #تثقيف_صحي #وعيك_وقاية https://t.co/7gjbHtmcmu" / X وزارة الصحة - سلطنة عُمان a X: "لمرضى ارتفاع #الكوليسترول #تثقيف_صحي #وعيك_وقاية https://t.co/7gjbHtmcmu" / X](https://pbs.twimg.com/media/EigIwWdWAAA4aNV.jpg)